ท่าบริหารแก้หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน - YouTube
ใช้เครื่องอัลตร้าซาวน์ ที่เป็นคลื่นเหนือเสียงส่งคลื่นผ่านผิวหนังไปยังกล้ามเนื้อหรือข้อต่อบริเวณที่ทำให้เกิดอาการได้ทำให้มีประสิทธิภาพในการคลายกล้ามเนื้อ ลดปวด ลดอักเสบ และเร่งการซ่อมซ่อมเนื้อเยื่อ 5. เครื่องTENS การใช้ไฟฟ้า กระตุ้นเส้นประสาทผ่านทางผิวหนังเพื่อลดความเจ็บปวด เครื่อง TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) การรักษาความเจ็บปวดจากโรคต่างๆ โดยการไม่ต้องใช้ยา โดยที่การรักษาจะใช้ electrode pad แปะที่บริเวณผิวหนังตรงตำแหน่งที่มีความเจ็บปวด แล้วมีการปล่อยกระแสไฟฟ้าที่มีความถี่ที่เหมาะสมออกมา ในช่วงเวลาหนึ่ง อาจจะเป็น 1–2 ชั่วโมงต่อวัน และอาจทำทุกวันต่อเนื่องกัน 7 วัน 14 วัน หรือ 24 วัน สอบถาม-ปรึกษาอาการ-สั่งซื้อสินค้า FB: ขายและนำเข้าเครื่องมือกายภาพบำบัดแบบพกพา Line: @Kmy5446q หรือสแกนQR codeด้านล่างเลย
โรคหมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท ส่วนใหญ่อาการของโรคเกิดได้หลายสาเหตุรวมไปถึงพฤติกรรมสำหรับการใช้ชีวิตประจำวัน ก็มีส่วนสำคัญในการร่นระยะเวลาการเกิดอาการเจ็บป่วยของร่างกายก่อนวัยอันควร อาการนี้หละ…. ใช่เลยหมอนรองกระดูก ปวดหลังบริเวณเอวส่วนล่าง อาจมีอาการที่หลังเพียงข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง โดยจะมีอาการในท่านั่ง หรือมีการนั่งงอตัวไปทางด้านหน้าซึ่งเป็นท่าที่หมอนรองกระดูกได้รับแรงกดทับมากที่สุด ปวดคอ คอแข็ง ปวดร้าวลงมาที่มือ หรือมีอการปวดบ่า ปวดไหล่ ปวดร้าวลงมาที่แขน ขาข้างใดข้างหนึ่ง จนมีอาการปวด ชา ไม่มีแรง ขยับตัวลำบาก ปัจจัยเสี่ยงที่เกิด…!! อายุที่มากขึ้น มีภาวะอ้วน หรือ น้ำหนักตัวที่มากเกินไป การยกของหนักด้วยท่าทางที่ไม่ถูกต้องซ้ำๆบ่อยๆ การทำพฤติกรรมซ้ำๆเดิมๆ เช่น การนั่งทำงานเป็นเวลานานๆ ส่งผลทำให้ร่างกายใช้กล้ามเนื้อและมีแรงไปลงที่กระดูกสันหลังสูงกว่าท่ายืน เกิดจากอุบัติเหตุและการบาดเจ็บต่อกระดูกสันหลัง รักษา…!! รับประทานยาแก้อักเสบหรือยาคลายกล้ามเนื้อเพื่อบรรเทาอาการปวด กายภาพบำบัดโดยผู้เชี่ยวชาญ การฉีดยาสเตียรอยด์เข้าโพรงประสาท การผ่าตัดหมอนรองกระดูกผ่านกล้องเอ็นโดสโคปเป็นวิธีที่นิยมใช้มากที่สุดเพราะแผลผ่าตัดมีขนาดเล็กกว่าการผ่าตัดธรรมดาจากแผล 5 - 8 เซนติเมตร เหลือเพียง 2 - 3 เซนติเมตรจึงทำให้ฟื้นตัวเร็วและเจ็บน้อย การผ่าตัดหมอนรองกระดูกด้วยกล้องจุลทรรศน์ ปัจจุบันการรักษามีหลากหลายวิธีขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงของโรค หากพบว่า มีอาการปวดหลัง หรือคนในครอบครัวบ่นปวดหลังบ่อยๆ ควรรีบพาไปพบแพทย์ ควรรีบพบแพทย์เพื่อทำการตรวจเช็คอย่างละเอียดและรับการรักษา สนับสนุนข้อมูลโดย: นพ.
กลยุทธ ตัณนิติศุภวงษ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและข้อ โรงพยาบาลบางปะกอก 9 อินเตอร์เนชั่นแนล สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมโทร. 1745
เปลี่ยนที่นอนเป็นเตียงที่แข็งแทน 3.
นพ.